Studiespesialisering med breddeidrett - fitness

Styrketime

Hva er forskjellen på Studiespesialisering med breddeidrett fitness, og Idrettsfag?

På utdanningsprogrammet Studiespesialisering med breddeidrett fitness går du vanlig studiespesialisering, men tar programfaget breddeidrett fitness i tillegg. I VG1 betyr det at du får 5 timer ekstra i uken. I VG2 og VG3 kan breddeidrett fitness være ett av dine tre programfag.

På utdanningsprogrammet Idrettsfag tar du mange fag som handler om idrett, både teoretisk og praktisk. Fagene er aktivitetslære, treningslære, treningsledelse, idrett og samfunn, og toppidrett/breddeidrett.

Hvordan søke på Studiespesialisering med toppidrett?

Hvis du søker VG1, søk vanlig studiespesialisering på vigo.no, så får du et brev hjem hvor du skal krysse av for om du ønsker toppidrett eller breddeidrett - fitness.

Hvis du søker VG2 eller VG3, velger du bare breddeidrett - fitness som ett av dine programfag.

Hva slags trening er breddeidrett fitness?

I breddeidrett fitness tilbyr allsidig trening i studio, sal og hall. Det vil blant annet bli gjennomført kurs i styrketrening, spinning, yoga, sirkeltrening, crossfit, basis-ball, og ulike gruppetreningskonsepter, som for eksempel en introduksjon til step og aerobic. Det blir også bli gjennomført kurs i ballspill og dans.

For hvem?

Enten du er erfaren eller nybegynner innenfor trening, vil det være mulighet for å få både god trening og mestring gjennom dette faget. Målet er utvikling for alle, uansett nivå. 

Hvorfor velge dette faget? 

Om du er nysgjerrig og liker spennende og varierte treningsformer og aktiviteter kan breddeidrett fitness være noe for deg. Med breddeidrett fitness får du muligheten til å trene og utvikle deg innfor de ulike aktivitetene i skoletiden, to dager i uken.

Vekt